FitComplete
FitComplete semi vadba
Semi treningi– vadba v manjših skupinah (največ 4 vadeči)
To je vadba v skupini do največ 4-5 posameznikov, ki je popolnoma prilagojena skupini. Priporočljivo je, da je skupina v podobni telesni pripravljenosti, da ni prevelikih odstopanj v sami formi. Tako lahko trening poteka tekoče in je z moje strani pozornost enakomerno porazdeljena med posamezniki.
Semi trening ima prednosti tako individualnega pristopa in pristopa treniranja v skupini. Ko vam zmanjka volje in energije vas drugi dvigne, se medsebojno podpirate, držite tempo,….
Samo tisti, ki tvegajo in grejo predaleč, lahko odkrijejo, kako daleč je mogoče priti!
To je vadba v skupini do največ 4-5 posameznikov, ki je popolnoma prilagojena skupini. Priporočljivo je, da je skupina v podobni telesni pripravljenosti, da ni prevelikih odstopanj v sami formi. Tako lahko trening poteka tekoče in je z moje strani pozornost enakomerno porazdeljena med posamezniki.
Semi trening ima prednosti tako individualnega pristopa in pristopa treniranja v skupini. Ko vam zmanjka volje in energije vas drugi dvigne, se medsebojno podpirate, držite tempo,….
Samo tisti, ki tvegajo in grejo predaleč, lahko odkrijejo, kako daleč je mogoče priti!
Kontakt
FitComplete,Karmen Miklavčič s.p.
Breg 49, 4274 Žirovnica
T: +386 (0)41 444 040
E: karmen@fitcomplete.si
Pridruži se nam