Recepti

❤POLNJENE PAPRIKE❤

11. januar 2021

SESTAVINE za 2 osebi:

·         3 PAPRIKE
·         1 KONZERVA TUNE
·         3 PARADIŽNIKI (OLUPLJENI IN NAREZANI) , lahko tudi iz konzerve
·         2 STROKA ČESNA (NAREZANEGA NA MALO)
·         1 ŽLICA OLIVNEGA OLJA
·         1 ČEBULA (NAREZANA NA MALO)
·         4 JAJCA (TOLIKO KOLIKOR BOSTE IMELI POLOVIČK)
·         SOL
·         POPER

 NAVODILA:
Pečico segrejte na 200 °C. Paprike prerežite na polovico in odstranite semena. Drugo polovico oz eno papriko  razrežite na majhne kocke.
Segrejte večjo ponev, dodajte olivno olje, čebulo in kuhajte 1 minuto. Nato dodajte česen in kuhajte še 2-3 minute. Za tem dodajte paradižnik, ter kuhajte nadaljne 3 minute. Na koncu dodajte konzervo tune in kuhajte še 5 minut. Zmes lahko dodatno začinite po svojem okusu s soljo in poprom.
Polovične paprike položite v pekač in v njih dodajte skuhano tunino zmes iz prejšnjega koraka. Paprike dajte v pečico za 12 minut. Paprike je priporočljivo prekriti s folijo, da se ne zažgejo. Po pretečenem času paprike vzemite iz pečice.
Na vsako papriko dodajte še eno jajce. Pri tem pazite, da jajca ne razlijete. Vse skupaj nato pečete v pečici še 15 minut. 



PA DOBER TEK!


nazaj na seznam

Kontakt

FitComplete,
Karmen Miklavčič s.p.
Breg 49, 4274 Žirovnica

T: +386 (0)41 444 040
E: karmen@fitcomplete.si

Pridruži se nam